top of page


Apie Natūralią motinystę
Kai sukūrėme Natūralią motinystę, tai kadaise buvo tiesiog mano ir draugės, dviejų psichologių, vienos dienos skirtumu pagimdžiusių...

Augti auginant
May 17, 20242 min read


Tėvystės perdegimas
Tėvystės perdegimas Šią savaitę radau save keliančią balsą, brėžiančią griežtas ribas vaikams ten, kur anksčiau galėdavau tartis....

Augti auginant
Feb 9, 20242 min read


Svarbu, kur nukreipiame savo nuostatas
Viskas prasidėjo nuo gražaus sekmadienio, kurį leidau viena su abiem savo mergaitėmis. Diena ėjo gana sklandžiai iki pat vakaro, kol...

Augti auginant
Oct 23, 20232 min read


Apie Natūralios motinystės raidą
Prieš kiek mažiau nei penkerius metus gimė Natūrali Motinystė - mudviejų su Beatriče tinklaraštis, kuriame, pačios panirusios savose...

Augti auginant
Jul 4, 20231 min read


Motinystės transformacijos
Visos mamos tikriausiai sutiks, kad gimus vaikučiui pasaulis apsiverčia. Praktiškai per akimirką reikia iš buvusių vaidmenų pereiti į...

Augti auginant
Sep 13, 20222 min read


Kaip keičiasi santykis su vaiku, kai jam ketveri?
Šiai susivėlusiai karalienei, vienaragių mamai jau tuoj ketveri. Keturi metai man atneša daug džiaugsmo ir lengvumo. Ties trejais su puse...

Augti auginant
May 28, 20222 min read


Kaip padėti kūdikiams ir mažiems vaikams lengviau užmigti ir geriau miegoti?
Kad lengvai užmigti, kūdikiams ir vaikams reikia, kad būtų išpildytos 3 sąlygos: 1. Nuovargis 2. Atsipalaidavimas 3. Kontaktas (o...

Augti auginant
Jan 30, 20226 min read


Palaikymo svarba motinystėje
Šiandien psichoterapijos studijose krapščiau temą apie savęs palaikymą ar peikimą. Oho, kokio skaudaus vidinio dialogo galima atrasti...

Augti auginant
Jan 16, 20222 min read


Metai kaip dviejų vaikų mama
Nuo šiol mano Naujieji metai matuojasi ir skaičiuojasi ir vėl kitaip. Mažajai Ūlai pačioje sausio pradžioje suėjo metukai. Per juos...

Augti auginant
Jan 5, 20225 min read


Daugiau vertinti, mažiau nuvertinti. Naujųjų metų linkėjimai
Šiandien daug galvojau apie mūsų vaikus - abi jas ir kiekvieną atskirai. Kokios savitos, įdomios, kokios neapsakomai brangios jos yra, o...

Augti auginant
Jan 1, 20221 min read


Miego psichologija
Ar čia tik man, mano burbule, ar išties ir vėl padaugėjo miego mokymo temų vaikų auginimo kontekste? Nuolat kalbu apie ryšį ir...

Augti auginant
Dec 19, 20214 min read


Gimdymas, kaip gyvenimas
Jau lapkritis persirito į antrą pusę (šis tekstas rašytas prieš nepilną mėnesį) ir mes vis dar maudomės upėje. Kaskartą, lįsdama į ledinį...

Augti auginant
Dec 11, 20211 min read


"Augti auginant" - mamos terapinė knyga
Jau seniai turėjome norą - pasiekti jus ir tas, su kuriomis nesusitinkame savo studijoje. Pasiekti ir pabūti su jumis - kiek ilgiau, nei...

Augti auginant
Dec 8, 20211 min read


Jausmai, baigus rašyti knygą
Prieš kelias dienas savo terapijoje vaikščiojome įvairių nūdienos temų koridoriuose ir įsivardinau sau vieną dalyką - koks vistik didelis...

Natūrali Motinystė
Nov 17, 20211 min read


Motinystės nuovargis
Kai aš įsivaizdavau savo gyvenimą su vaikais, čia jau tuo laiku, kai laukiausi antrosios, net ir turėdama prisiminimą apie gana nelengvą...

Natūrali Motinystė
Nov 13, 20212 min read


Paralelės tarp knygos rašymo ir laukimo(si) bei gimties
Jau jaučiu, jog visiškai knygos rašymo ir tvarkymo, iš mano pusės, pabaiga. Šio proceso metu tiek atrandu parelelių su nėštumu ir vaikų...

Natūrali Motinystė
Oct 23, 20212 min read


Gedžiu buvimo mama, kuria niekada netapsiu
Jau turbūt beveik metus įvairiu intensyvumu susitinku savo ribotumą motinystėje, kuris, it veidrodyje, vis atsuka į mane mano motinystės...

Natūrali Motinystė
Oct 14, 20212 min read


Iš darželio realijų
Buvo gana keistas momentas pirmą kartą susitikti su dukra po dienos darželyje. “Susitikti” turiu omenyje ne fiziškai, o labiau emociškai,...

Natūrali Motinystė
Oct 8, 20212 min read


Noras atsiskirti ir būti šalia - dvigubos motinystės dvigubas dvilypumas
Jau kurį laiką motinystėje jaučiuosi suskilusi. Ilgai nesupratau, kas tai, - įprastinis, jau taip gerai pažįstamas motinystės...

Augti auginant
Sep 23, 20212 min read


Knygos gimtis
Man pačiai labai sunku patikėti tuo, kas vyksta, bet panašu, kad jau baiginėju knygą. Aš įsivaizdavau, jog knygos rašymas, tai metų ar...

Augti auginant
Sep 3, 20211 min read
bottom of page